こころとカラダ

こんばんは☆
hachiです

今日は、仕事お休みにしました
ちなみに、月曜日もなので、５連休

これで、今年度中に消化しなければならない
お休み残ゼロです


先週の謎の蕁麻疹に始まり、
今日は貧血で倒れてしましました
病院で点滴をして、少し回復！


年末からずーっと、やることに追われてて
とくに１月は心が休まる日がなかったのかも

体力は、割とあるほうでなのですが、
心に疲れが溜まっていることについて鈍感で
気付くのはカラダに表れたとき


明日からは、予定たっぷりなので
今日は早く寝て充電します

もう少し、こころの声を聴けるようになるのも
今年の目標かな♪