鍼灸って専門的なところにいかないとできないのかな。
でも、気になるなぁ…
熱いかな、痛いかなぁ
色々気になるもののスルーしてきたもの。
今回はセルフ灸講座があるというのでいってみました。
まずは座学でお灸について。
種類だったり、気を付けるべきことだったり、
ツボについてだったり。
お灸にもいろんな種類があるらしい。
経絡人形。
不気味だ(笑)
その後は実践。
3ヶ所ほどツボを教わって実施。
最初は何も反応ないよ…と思ったら、次第にジリジリ。
もっとじんわりなのかと思ってた。
軽くやっただけなのにスッキリ。
これなら家でもできる！
今度やってみようと思います