夜に初めて体重計乗って見てんけど。
え？妊婦🤰ですか？
はるがお腹にいた時と同じくらいじゃね？
チョコザップも、週2.3回は行っとる。
一昨日から家で腹筋50回しとる。
今日は雨やったから駅🚉から仕事場まで歩いた。
なのに
チョコザップ
いつからやろか、運動器具？の前にiPadがあって、やり方とか食べ物とか、色々流れてくるんやけど。
その中に、停滞期てのがある。
そーかー
停滞期か…
いや
ちがーーーーーう
停滞期て最初はグググと体重落ちてーー
からのーー
停滞期じゃね？
落ちてなーーーい
夜ご飯🍚も、そない食べてないし
毎日7時以降は全く食べてないし。
なのに、何故…
ホンマに更年期てなだけか？