ボディコンバット229回目

新曲が続いています。
なかなか慣れません。
スピードにもついていけてないです。

今日、ジムの帰りにパンプスが緩くなってました。
急激にムクミがとれた感じです。

ボディアタック27回目

時間ができたのでボディアタックのクラスに参加しました。

久しぶりのボディアタック、しかも60分のクラス・・・バテバテで、キックは膝くらいの高さまでしか上がっていなかったんじゃないかと思います。

でも、参加して良かったです。
スッキリしました。

ボディコンバット228回目

いつも以上に集中できず、困りながらの45分新曲でした。
速さについていけないところがたくさんありました。