時間ができたのでボディアタックのクラスに参加しました。

久しぶりのボディアタック、しかも60分のクラス・・・バテバテで、キックは膝くらいの高さまでしか上がっていなかったんじゃないかと思います。

でも、参加して良かったです。
スッキリしました。