2013/10/14（月） 体重：就寝前 59.3kg 体脂肪率28.7%

体重：59.3kg
体脂肪率：28.7%
BMI：23.8
内臓脂肪レベル：5
基礎代謝：1269kcal

筋肉痛が辛い一日でした。
おやすみなさい。