2013/08/29（木） 体重：就寝前 58.2kg 体脂肪率28.6%

体重：58.2kg
体脂肪率：28.6%
BMI：23.4
内臓脂肪レベル：5
基礎代謝：1253kcal

お昼の焼肉食べ放題のせいか、ジムから帰ってからの晩御飯のせいか。
食べ過ぎなのは間違いないです。

おやすみなさい。