2013/08/11（日） 体重：就寝前 59.0kg 体脂肪率27.8% ☆☆

体重：59.0kg
体脂肪率：27.8%
BMI：23.6
内臓脂肪レベル：5
基礎代謝：1269kcal

暑くて何もする気が起こりませんが、部屋を涼しくしても結局何もしてません。
早く寝るのが一番だと思うので、寝ます。

おやすみなさい。