自主トレ30分だけ。木曜日のパーソナルの復習をしてみましたが、全然バランスがとれずに困ってしまいました。少しずつでもできるようになりたいです。地味に出来なさすぎてテンション下がりますが、継続が大切だと思うので地味にやっていきたいです。