ボディバイブ5回目

自主トレしようと思いましたがくじけました。
その代わりにボディバイブに参加しました。

パーソナルトレーナーさんに言われていたので足裏全体を均等に使うように気をつけたつもりでしたが、どうしても外側に体重をかけてしまいます。

久しぶりのスタジオレッスン、ボディバイブなのにボディアタック並みに汗ダラダラでした。