2013/07/03（水） 体重：就寝前 59.0kg 体脂肪率27.5%

体重：59.0kg
体脂肪率：27.5%
BMI：23.6
内臓脂肪レベル：5
基礎代謝：1270kcal

今週はできるだけのんびり過ごします。
いつもなら22時15分からのボディコンバットに参加する水曜日ですが、今日はもう寝ます。

おやすみなさい。