ボディヒーリング38回目・シバム4回目・ボディアタック12回目

ボディヒーリング、土曜日よりは力強くできました。
シバムはなんだか楽しいっていうのが楽しいです。
アタックは久しぶりに参加して、45分のレッスンなのに途中で投げ出したくなるくらい疲れました。