【朝】
食パン2枚:332kcal
バター:75kcal
ジャム:60kcal
紅茶(牛乳入り):10kca

【朝~昼】

【昼】
弁当:326kcal
コーンスープ:70kcal

【昼~夕】
コーヒー(牛乳入り):15kcal
グーテ・デ・ロワ 1包装(2枚):110kcal
グーテ・デ・ロワホワイトチョコレート 1包装(1枚):118kcal

【夕】
シャウエッセン1袋:311kcal
トマトスープ:50kcal
ごはん130g:208kcal

【夜】
芋けんぴ:?(230kcal)
ヤクルト1本:50kcal