【朝】
餅50g×2個：235kcal
きなこ（砂糖・塩入り）：50kcal
【朝～昼】
シフォンケーキ16分の1：125kcal
【昼】
弁当：376kcal
ワカメスープ：20kcal
【昼～夕】
シフォンケーキ16分の1：125kcal
【夕】
カップ麺チャンポン：336kcal
鮭おにぎり：189kcal
【夜】
じゃがポックル：108kcal
カレンズパン：100kcal
クリームチーズ：45kcal
ヤクルト1本：50kcal
餅50g×2個：235kcal
きなこ（砂糖・塩入り）：50kcal
【朝～昼】
シフォンケーキ16分の1：125kcal
【昼】
弁当：376kcal
ワカメスープ：20kcal
【昼～夕】
シフォンケーキ16分の1：125kcal
【夕】
カップ麺チャンポン：336kcal
鮭おにぎり：189kcal
【夜】
じゃがポックル：108kcal
カレンズパン：100kcal
クリームチーズ：45kcal
ヤクルト1本：50kcal