2012/12/07（金） 体重：就寝前 60.1kg 体脂肪率：28.5% 左腰痛・接骨院

体重：60.1kg
体脂肪率：28.5%
BMI：24.1
内臓脂肪レベル：5
基礎代謝：1284kcal

接骨院へ行って、昨日ジムで筋トレしたって言ったら先生がちょっと困ってました。
先生ごめんなさい。
来週あと１回筋トレしたら、しばらくは筋トレしません。

おやすみなさい。