【朝】
DHCプロテインダイエット:178kcal
カルピス:96kcal
【朝~昼】
ソイジョイ:133kcal
ココア:110kcal
【昼】
弁当:373kcal
チキンラーメンミニ:91kcal
【昼~夕】
さつまいもサブレ:98kcal
【夕】
寿司:624kcal
【夜】
ヤクルト1本:50kcal
DHCプロテインダイエット:178kcal
カルピス:96kcal
【朝~昼】
ソイジョイ:133kcal
ココア:110kcal
【昼】
弁当:373kcal
チキンラーメンミニ:91kcal
【昼~夕】
さつまいもサブレ:98kcal
【夕】
寿司:624kcal
【夜】
ヤクルト1本:50kcal