【朝】
DHCプロテインダイエット（マンゴーミルク味）：178kcal
【朝～昼】
両口屋是清の千なり：130kcal
アイシングクッキー１個：？（30kcal）
【昼】
弁当：360kcal
プゴクスープ：53kcal
【昼～夕】
サークルＫベイクドチーズケーキ：229kcal
オーボンヴュータンプティフール１個：？（50kcal）
ブルボンホワイトロリータプレミアム１本：51kcal
【夕】
蟹味噌甲羅焼き：？（130kcal）
カッパ巻き4個（ウニ・蟹・イクラ・ネギトロのせ）：？（200kcal）
ポテトフライ2個：？（30kcal）
イカ焼き１切れ：？（20kcal）
春雨塩炒め少し：？（30kcal）
海老ラーメン少し：？（50kcal）
魚貝グラタン4分の1：？（125kcal）
【夜】
ヤクルト1本：50kcal
DHCプロテインダイエット（マンゴーミルク味）：178kcal
【朝～昼】
両口屋是清の千なり：130kcal
アイシングクッキー１個：？（30kcal）
【昼】
弁当：360kcal
プゴクスープ：53kcal
【昼～夕】
サークルＫベイクドチーズケーキ：229kcal
オーボンヴュータンプティフール１個：？（50kcal）
ブルボンホワイトロリータプレミアム１本：51kcal
【夕】
蟹味噌甲羅焼き：？（130kcal）
カッパ巻き4個（ウニ・蟹・イクラ・ネギトロのせ）：？（200kcal）
ポテトフライ2個：？（30kcal）
イカ焼き１切れ：？（20kcal）
春雨塩炒め少し：？（30kcal）
海老ラーメン少し：？（50kcal）
魚貝グラタン4分の1：？（125kcal）
【夜】
ヤクルト1本：50kcal