アロマリラックス2回目

運動カテゴリーに入れたけど、運動じゃないなぁ。

アロマの充満したスタジオで、前半は軽いストレッチと足＆ふくらはぎのセルフマッサージをして、後半は寝るというクラス。

2回目の今日は午前中急遽仕事をしたので疲れていたのか、後半の記憶がほとんどないくらい寝てしまいました。
イビキとか寝言とかがなかったか、ものすごく心配です。