ボディヒーリング19回目・ボディコンバット30回目

ボディヒーリング、やっぱり左脚でバランスをとるのが特にできないです。
グラグラ。

そういえば、先週、足首・ふくらはぎ・太もものサイズを測ってみたら、左脚がそれぞれ0.5cm・0.5cm・1cm細かったです。
何か関係あるのかな。

ボディコンバット、今日もバテました。
全力でやり続けたら途中で吐いてしまいそうなので、曲が進むにつれてどうしても力が抜けていってしまいます。
でも、それではいつまで経っても持久力つかない気もするのです。