今日の晩ごはんは
サムギョプサル
おにぎり
かぼちゃのスープ ですニヤリニヤリニヤリ


またまたレンジメート爆笑爆笑爆笑


レンジでチン!爆笑爆笑爆笑




豚肉にしっかり焼きあとがつくし
余分な脂は下に落ちます爆笑爆笑爆笑







エゴマの葉にサムジャンとキムチ爆笑爆笑爆笑




後片付けも楽だし 
1人サムギョプサルも簡単にできるので
またまたレンジメートが大活躍爆笑爆笑爆笑