寝る前に毎日考えること我が家の晩ごはんは大体18時頃ですそれからお風呂に入ったりして23時あたりにはもうベッドにいますがお腹が減っています夜食ちょっと食べるか!このまま寝るのか!眠気と食欲 毎日考えていますが 大体そのまま寝てしまいます