痩せた！

大阪時代　ほとんど歩いたことがない生活でした
東京では　駐車場のこと考えたり　渋滞のこと考えたりすると　電車が便利～
電車もいっぱいあるし...


駅までのろい私の足で20分ぐらい歩いたり

歩く機会が多くなったような気がします

今年101才になる義父は　ずっと歩くのが好きだったようです

私の母親も　毎日歩くと言ってます

もともと胃下垂ですが　東京へ来てから3～4キロ痩せました

これって歩いてるから？

渋谷駅でまわりに人がいないとこでの自撮り

こんなんしてる56才と思ったらチョー恥ずかしい！
最近チョーなんて言わないのかも　笑