顎ってはずれるんだ鼻の下にシワができないように...舌を歯茎にそってまわします右回り 左まわり20回づつ『いっぱい回せば回すだけいいんじゃないか?』200回づつぐらい毎日 回したかな?顎が~外れた!歯医者さんへ~今でも右側がガクッとしてるし...やりすぎは危険だわ!