ダイエット記録

 
 ​64.7キロ

うへー、増えてる😂

ここ数日気にせず食べた結果だな( ° _ °)

朝

なし

昼

かに玉

焼き鳥

サラダ

みそ汁

雑穀米

夜

焼き魚

麻婆春雨

豚汁

サラダ

雑穀米

間食

わさビーフ

ベビーカステラ

幸せでーした🧏‍♀️笑

明日からいつも通りに戻します‪😮 ̖́-‬

わたしわさビーフ子供の頃から大好きで

初めて食べた時の事今も覚えてるよ🤣

兄弟が食べててもらったら

なんだ！これは！美味しい！

ってなったんだよね( •ө•)

子供の時から辛いのが好きみたい🤣

今は辛いと思わないけどね🧏‍♀️

娘が匂い嗅いで

いい匂いって言ってた

食べたくて仕方なかったみたい🤣

あなたにはまだ早いよ

娘も休みでパンとか甘い結構食べたから

平日は質素に行きましょー

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