☆食べていきなよぉ〜☆

皆様こんにちは〜

  女心と秋の空 

おうどんを食べに来たけど... 

やっぱ お蕎麦にしーよぉーっと

先日 モカ姐さんにいただいた そば粉 を

覚えていらっしゃる？

そぉーです 宗ちゃんが気になって気になって

仕方がなかった あのお粉

『これを見ると 不思議な気分になるの』

 あっ 変身する

 (お口の中には入っておりませんのでご安心を)

で 出たーーー！この頑固な強面は...

幻のそば処  宗じ坊のおやっさん 

     初登場シーンはこちら  ☆

『ついに 究極のそば粉に出逢ったぞ』

サササッ ザクザク コネコネ

 匠のお蕎麦 完成ですね

『たすきを託す  頼んだ...ぞ...  』

おやっさんのお蕎麦 

美味しく仕上げてみせます 

宗じ坊 本日のランチ

  鶏団子南蛮  そば湯付き

  お蕎麦のパリパリ焼き 鶏団子あんかけ

    11:00〜 なくなり次第終了

モカ姐さんにいただいたお土産の中に

お漬物もあったの

ご飯にもお酒にも合う一品

『パッケージの裏に何か書いてあるよ』

なんとレシピが！

  おあげさんに 玉ねぎと このみそ漬けと

  チーズを乗せて焼く     

      ワァーォ 美味しそう

ちょいとアレンジしてみよぉ〜

ヘルシーはママの味〜

これなら食欲の秋でもいっぱい食べられるぅ〜

     イェ〜イ メルシー     よし これは... 

居酒屋宗次郎のメニューにしましょっ

 んん 誰？

きっと カフェ・de・宗次郎のマスターね

究極のそば粉を手に入れて “ガレット” でも

作る気なんだわ 

   っと 思ったら...

『チジミ セヨ』

 ど どなた

《今日の血糖値＆インスリン》

              7:00  234  4単位

            19:00  195  3単位

               ご飯  80g

            トイレ  3回

ブドウ球菌マン  ナッシング

               ビブりん作戦  成功

                皆様の応援のおかげで 

                 良い結果が出ました

     いつもいつも ありがとうございます

        その効果抜群のお祈りパワーを

              頑張ってるお友達にも 

          分けっこさせてくださいね

     エーーーイ 転送ーーー

お手数でなければ人差し指でピッて 

して頂けると嬉しいです

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