3月18日の朝ごはんおはようございます今朝もいつも通りオートミールのトマトリゾット計算したら215kcal位みたい(計算が苦手なので合ってるかな)あと仕事前にブラックコーヒー飲んでますいや、本当は分かってる妊活中にコーヒーなんてよくないよねだけど、眠くて眠くて仕事にならないから飲んじゃう夜の23時~24時には寝てるけど5時起きなので…若干睡眠時間足りないかしらさて、今日も頑張りましょうゆきき