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今日で 4日目…

体重が減らないよ

何度見てもガッカリする体だなぁ
なんか太くても 可愛い人 っていっぱいいるんだけど、私のは只々だらしないカラダなんだよなぁ

熊田曜子の本 でも買って励みにしようかな
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…最悪だ。
ふと鏡の前で見た全裸がオバチャンにしか見えなかった-っていうか、レスラーか力士です -と、いうわけでダイエットホントのほんとに決意しました 。
だって、 ぽっちゃり系 と信じてたのに、ただのデブデブでしから

とりあえず、ひと駅前で降りて①ウォーキング
②朝は『朝バナナ 』
③夜はwiiで『チアーズ』を1時間くらい
コレを3日やって、65キロから2キロ です
10キロ減でがんばろっ