ただいまです🏠
今日も絶賛お仕事頑張ってきたポカリです
さて、今朝の測定値はこちら💁♀️
はい、まだ明らかにお昼のお弁当が影響してますね。
朝食
お正月だし、お雑煮食べたい‼️
って思いますよね？
でも、お餅は我慢して、お餅と思いこみながら、お豆腐‼️
昼食
あれ？昨日みたような出立ち…
まさか❗️ 見覚えのあるデカい器…
蓋を開けてみましょう。
で、でたぁ‼️ 昨日に負けず劣らずボリューミー 肉づくし弁当🍱
豚チャーシュー
煮卵
から揚げ
カキフライ
黒豆
エビ🦐
かまぼこ
なます
田作り
豚バラすき焼き？
揚げじゃがいも
白米
これはさすがに嬉しいを通り越して修行
夕食
お昼のお弁当で、口の中も胃の中も何だか脂っこく感じる。 サッパリしたものを口にしたい！
帰りにドラッグストアにて、お水とポッカレモン100を購入し、レモン水にしました。
お昼食べたのが15時少し前だったので、まだお腹いっぱい🤰 レモン水のなんとうまいこと
カロリーが消費しきれてないから不安で仕方ない。
早くジム行きたい‼️
スタジオレッスン、筋トレが恋しい