今朝も寒くて起きてしまった
体調にはくれぐれもご注意下さいね
このごろ、ダイエットを意識して
お昼だけコンニャク麺を利用した
中華そば
冷やしうどん
ざるそば
食べてます。
…ってかまだ4日目です(笑)
それだけ食べても美味しくないので
うえにサラダをぶっかけて食べます！
意外とコンニャクの味のきつくないものだからか？まずくはない
朝と夜は普通に八分目？いや時に普通に食べてます。
あ！お菓子とジュースも飲んでない
だけど一番厄介なのが
仕事柄決まった時間にご飯が食べられない
だもんでねる前に食べる！…なんてコトも。
最近は運動も出来てない
焦る
こんなの書くと
知らない怪しいいいね！が
またつくんだろうな。
そんなコト思いながらも
昨晩、
残業をしてたら
持って帰り～～d(^_^o)って。
いただいた コレ。
うふふ。
食べちまった
さあどうする⁉︎
定例朝の体重計…
目を細めてみようか
鬼龍院さん
目を閉じて
見逃して下さい
