今日も午前0時までソファで寝入ってしまった。これがとても気持ちよく、またすこぶる快調な目覚めなので、再度眠りにつけるのはおそらく午前4時頃になるのだろう。習慣しつつあるこんな睡眠時間を改善しなければ・・・
