▽ 糖質制限&MECでダイエット!▽ -37ページ目

▽ 糖質制限&MECでダイエット!▽

身長153㌢最高63㌔ 目標50㌔
2015.4.11 58.5㌔
2015.5.30 56.0㌔

きのうは夜勤だったので体重測れず、、

まぁ帰ってきて測れるけど重くなってそうだから測りたくない。笑

朝ごはん 低糖質パン ヨーグルト ゆで卵 6Pチーズ

昼ごはん  アボカド 刺身こんにゃく 豚コマ,ブロッコリーの茎,キャベツのポンマヨ炒め
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夜ごはん ココイチのカレー
200g クリームコロッケトッピング


アボカドはわさび醤油、刺身こんにゃくはしょうが醤油派です
久々食べましたー(「・ω・)「うまい



夜、コロさん(彼)の家へ行きました!
峠超えていくので暇だなーと思ってTSUTAYAでDVDかりて見ながら行きました

コナンの映画借りました(*゚▽゚)ノ
コナンとクレヨンしんちゃんで育った私としてはやはり面白かったですʕ•͡౪•ʔ
この前は友達と最新版 業火の向日葵を見に行きました(笑)

でもやっぱりコナンの最高傑作はベイカー街の亡霊ですね(^o^)/笑




そんなことは良いのですが(笑)
なかなか帰ってこない彼に電話すると「いまからかえるけーん!」と✋

お土産がココイチのカレー。笑

せっかく買ってきてくれたし、昼食べたのも17時ぐらいだったからお腹空いてたし食べてしまったヽ(;▽;)ノ


まぁ生理前ですし。って言い訳笑

私はたまには食べます(´Д`)
美味しく食べられるなら良い!

彼に痩せたと言われて調子乗りすぎないようにします





ではまつえくの時間まで時間潰します