6.12 ハリーポッター

今日のデータから

体重 56.2Kg 前日比+0.4Kg

体脂肪 30.1% 前日比＋0.3％

昨日の夜ご飯は焼き鳥、糖質70％offビールでした

増えた原因は発泡酒２本飲んだ事、焼鳥？

反省

今日の朝ごはん チーズ 豚バラ 生クリーム チョコレート３粒 紅茶

昼ごはん 糖質off弁当

ウインナー 

ノリ入り卵焼き 

ブロッコリーとエビのマヨネーズ炒め

豚バラ

カイワレのハム巻き

ほうれん草のおひたし

ベビーチーズ

もずく

夜  まだ食べてません(´•ω•̥`)

恐らくカルビスープかな？

ハリーポッターが面白すぎて。笑

久々に炎のゴブレット見たかも？

大体どこまで見たか分からなくなりますが

来週大阪＆京都へ旅行に行くのでUSJへ

ハリーポッターの入場確約券のチケットも買ったので勉強しとかないとね笑

初めて賢者の石見たのは12歳だったかな～

卵が冷蔵庫になかったんですがハリーポッターあるから店寄れなくて（笑）

どうでもいいですが昨日シャンプー変えましたw