皆様へのお願い

【オンライン処方】

＊DHEA・メラトニンは再開しました。

＊メラトニンは、

おひとり様3個までとなります。

ご質問など頂く際に、

「匿名」様

「匿名希望」様

以外で、

お名前をつけてくださると幸いです。

匿名・匿名希望が多く、

過去にご質問頂いた内容が、

わからなくなってしまいます。

お手数おかけ致しますが、

なんでも良いので、

お名前をつけてくださるよう、

ご協力して頂けると助かります。

【妊活栄養素】

イカに含まれる栄養・働き

前回の記事

『【妊活✖️食事】卵子の質を改善「タウリンとミトコンドリアの関係」』皆様へのお願い【オンライン処方】＊DHEA・メラトニンは再開しました。＊メラトニンは、おひとり様3個までとなります。ご質問など頂…

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前回のまとめ

イカにはタウリンが豊富。

タウリンは、

ミトコンドリアのエネルギー源。

ミトコンドリアは、

細胞のエネルギー源。

卵子のエネルギー源も、

ミトコンドリアで、

受精・細胞分裂・胚盤胞到達・着床

に深く関与するとされる。

受精卵は細胞分裂が盛ん

ミトコンドリアは、

細胞分裂の時に、

遺伝情報を伝えるうえで重要で、

タウリンは、

ミトコンドリアのエネルギー源

となります。

詳しく言うと、

ミトコンドリアで正常に機能していれば、

細胞のエネルギー源となり、

タウリンとtRNA(遺伝子の設計通りに運ぶ役割)が結合して、

タンパク質を生産し、

タンパク質の品質の維持をする。

タウリンとtRNA

ミトコンドリアでは、

タウリンがtRNAと結合することで、

タンパク質が合成されます。

＊tRNAは、

運搬RNAとも言われます。

(transfer RNA)

＊tRNAは、

遺伝子の設計図を読み取り、

設計図通りにアミノ酸を運ぶ役割を持つ。

胚盤胞到達率の改善

タウリンは、

ミトコンドリアのエネルギー源で、

ミトコンドリアは、

卵子・精子・受精卵のエネルギー源です。

受精卵が胚盤胞に育つとき、

タウリンが大量に消費されることが、

わかっています。

つまり、

タウリンが不足すると、

受精卵の細胞分裂に良くない

という事がわかります。

論文紹介

『【胚盤胞到達率】胚盤胞に育つ時にタウリンが大量に消費される』■+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+■胚盤胞になるときに、タウリンが多く消費されている事がわかった。つまりタウリンを多く摂った方が、胚盤胞到達率が…

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おすすめの方

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☑︎ 質の良い卵子を育てたい

☑︎ 胚盤胞に育ちにくい

☑︎ 質の良い胚盤胞を育てたい

☑︎ ご年齢を重ねている

タウリンは水溶性

イカに多く含まれるタウリンですが、

水溶性なので、

水に溶け出しやすいです。

そのため、

汁物や煮物にしたときは、

一緒に汁も飲むと良いです。

文章構成：院長　岩城雅範

文・イラスト：理事　岩城桃子

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【受精卵の分割・胚盤胞到達率UP】食事からタウリンを摂るベストな方法。