…はい。
ひさしぶりーーー！！！
…っていえるほど元気がありません。
いつまでたっても食べ過ぎが治りません。
どんなにお腹いっぱいになろうが
吐きそうになろうが頭の中は
まだまだひたすら食べたい衝動に犯されてばかり。
本当に辛い。
そのせいで前よりも5kgほどリバウンド。
食べたくないのに
食べ出すとスイッチが入ってひたすら食べ続けてONのまま。
普通に食べることができなくなった。
食べまくる か 全く食べない
しかできない。
みんなみたいにお腹一杯になったら
もう食べたくないって思えないんです。
つまり、わたしは
食事制限ダイエットを
長期続けていたためか、
過食症に陥ってしまいました。
いつまでたっても抜け出せなくて。
親や家族に何度も真剣に相談しても
結局は何回も同じ事いうな
と耳を貸してくれなくなり
毎日1人で抱え込んでは
自分でストレス溜めて泣きそうになったりしてまた食べると幸せを感じて食べるとまたすごい罪悪感に襲われて。
たしかに甘えだって思う。
でもわかっててもできないからこんなに悩みまくってる。
毎日毎日その繰り返しです。
たくさん解決方法とか、
治るようにがんばるけれど
いつも失敗。
もう消えたくなるくらい。
モデルは痩せてないといけないという
考えに囚われたままでいつまでたとうがなおらない。
大好きな美味しいものを
そんなことにならずに
楽しく食べたいよ。
どうしたらいいのかほんとうにわからない、、、
こんなんじゃ夢は叶わないよ。
ポジティブな人間なのに
そのせいでネガティブになってばかり。
あーーーー！！！
悩み全部ぶちまけた◎
