ファミマの
窯出しとろけるプリン!!
ほんとにとろとろで、
おいしかった～( *´艸｀)
今、研修中で
再来週試験を受けることになっているんだけど
お勉強すると甘いものが欲しくなる～。。。
でも、、、
この調子で間食続けたら
ちょっと大変なことになりそう(*_*;
研修場所から駐車場まで
５分程度は歩くようになったんだけど
それ以外は座りっぱなし。
あんまりおなか周りが気になるから
最近これ使ってるんだけど…
Trideer バランスボール45/55/65/75cm（11色） 厚い ヨガボール ピラティスボール 耐荷重500KG アンチバースト 滑り止め フットポンプ付き 筋トレストレッチ ヨガ 椅子 腰痛防止 関節保護
毎日１０分くらい座ってるだけでも
太もも周りの無駄肉が少し減った気がする。。。
というのも
転職活動中スーツ着てたんだけど
スカートが…
太ももの辺りがピチピチで
どうにもならなかったのが
一応歩けるまでになったしね～。
まだ、ちょっとずり上がってくるのが困るけど。
往復10分の距離とはいえ
歩くようになったし
バランスボールとの併用で
年末までにもう少し痩せられたら
いいよね～。
って感じで、連休明けからは
エレベーターやめて階段にしようかと。
2階までなのに、贅沢にもエレベーター使ってたのを
階段にすれば、やせるのも早くなりそうだわ( *´艸｀)