2コマ目ポアントクラス
前のクラスレッスンで燃え尽きて
頭がスカスカ〜覚えてるようで覚えられていない
情けない〜 じゃあ先頭に行くなよ
新しいポアント、ほんとに使えない〜
立ってて後ろから押してくれる感じがない
そしてドゥミ通しにくい
でも履きこなす！
足首引き上げて〜
ピルエット、、、左は回れる、ダブルもまあ何とか回れる
なのに右がなんかいまいち、
先生がおっしゃるのは、クッキーさんは右は引っ張るんだろうねえ。と、、何が？
歪む肩？
グリッサード 横デブロっぺ、右左繰り返し
エカルテでなくアラセゴン キープ
60〜90度に上げてる脚、長くして魅せる
ピケターン 8
まあやっつけで回ってるかなあ
すごく疲れた〜
そうそう、プロテインもだけど
マッサージガンもやっと買って使い始めた
5000円以下でヘッドが4つ付いてきた
なかなか良き！
足の裏や踵周りは効く効く〜
ふくらはぎも緩まる？
私って遊ぶこととか行動は若い時から躊躇無く飛び込むくせに、ことバレエや身体に関することには慎重なのだな〜
なかなか信用してないって言うか〜
まあこう数年待って、バレエの民に特に弊害が無さそうなら使っても良いかな？ってやっとこさ買ったのだ
そして今晩も脚をラクにしてあげる〜