いつもありがとうございます
コトノハです
。。。更新が
前回通院日から更新してませんが
その間に
楽しいこといろいろあったので
キロクしておきます
まず、25年ぶりに高校時代の友達と再会
25年間のお互いのこと、
喋る、喋る、喋りまくって、
ノド痛かったです
それから
10年ぶりくらいに？
以前SNSで繋がったメンバーで集合
この女子会もひさびさで楽しかったなあ
そして
パート先で部署が違う4人が
集まっての休日ランチ
このメンバーで
初めての集まりだったこともあり
仕事中には聞けない話題も
出てくる出てくる、で
楽しかったです
それから
次女が小学生の時に知り合った
ママ友、ではなく
苦楽を共にした、
というメンバー(どんな集まり
)
でのランチ
ここでもまた意外な話が聞けたりして
良かったです
女子会っていいなあとー
しみじみ思ったオハナシでした〜
そんな中、次女は
高等支援学校を卒業しました
1年生 2ヶ月ほど
2年生 全く行かず
3年生 前期 ちょこちょこ頑張りました
が、後期はほとんど行かず
といった出席状況でしたが
ちゃんと卒業証書はいただきました
(単位のない支援学校なので)
4人の担任の先生が
式後のホームルームで
一人づつ挨拶をされましたが
4人とも涙、涙、だったのが
印象的
先生方にはホントお世話になりました
いろいろあった3年間でしたが
(3ヶ月の入院もあったしー)
無事卒業式に出席できたことだけで
花マルです
春からは
福祉サービス利用します
春休みは
焼き菓子屋さん主催の
キャロットケーキ講習会に参加したり
付き添いの私もお店のケーキを
美味しくいただきました
(有料)
そして先日
大阪天王寺、てんしばでの
やきいもパラダイスに
行って来ました🍠
去年に続いて2回目です
次女のおいも愛がすごすぎる
半分こで食べたり、お持ち帰り用にしたり
やきいも🍠堪能しました
さてさて
そして2ヶ月に1度の
本日、血液内科通院日
今回も
並ぶのシンドイしーと
(実は先日から腰痛が🤣)
8時過ぎ到着で
血液内科1番を狙わずしてゲット
ラッキー
やっぱり執着(1番)を手放すって大事やなあ
と思ったり
大袈裟
IS値も
たぶん出てるだろう
でも、もしかしたらミケンシュツかも
しれないし、
どっちでもいいか、と
(IS値に対する)執着を手放して大袈裟
臨んだ結果は
0,0009でした
11月 0,0007
1月 0,0008
と微妙に増えてるーーー
でも、
先生は
この程度の数字、モンダイナシ
増えるとしたらやめてすぐ上がってるから
おまけに
次回、3ヶ月後でいいよー
ちょこちょこ測っても同じやねん
とのことなので
もうすぐ15年の通院歴となるなか
初めての3ヶ月後ーーーー
I S値が上がった事をウジウジ思うより
3ヶ月後でいいんだ〜というラクチンな事に
大喜び
能天気
そして
3月に入ったくらいから
イタタ、、、となっている腰の痛み
離脱症状としての太もも辺りの
筋肉痛が和らいできたと思っていたら
今度は腰がイタイーーーー
腰痛って
次女の出産後しばらくはあったけど
それはストレッチで回復して
それから18年も
感じたことなかったのに、
(去年35000歩歩いた万博での腰痛発生を除く)
今、腰痛がひどいんですーーー
離脱症状と関係あります？
というと
先生
ウーーーン
整形外科行った方がいいかも
ロキソニンかカロナール、出す？って
聞かれたけど
薬には頼りたくないしーー
歩き方と首には
気をつけてー
とのことでした
毎朝30分のイヌの散歩、
その姿勢が前屈みだと
悪影響ですね
コレ以上ひどくならないように
気をつけます〜
流行りの西松屋の柴T
ウチの柴にも着せてみました
ありがとうございます♪