三陸沖の牡蠣

デザートの干し柿を

先にupしてしまいましたが…

知り合いにお願いしておいた分が

届いていたので

さっそく夕飯にいただきました♪

夜に揚げ物は重いので…

ニンニクとショウガを効かせた

ソテーになりました♪

付け合わせは

ニンジンとブロッコリー♪

夜も葛根湯と竹茹温胆湯は

飲まないで様子見してみました

大丈夫かなと思うけど

念のため寝る前に飲んで寝ようと

思います♪