結果的には

今日もしっかり食べてしまいました（笑）

お昼のお粥はかなりの食べごたえで
このまま間食せずに夕飯まで
と思っていましたが
サッパリしたものが欲しくなり

一口タイプのこんにゃくゼリーと
柚子味ののど飴を口にしました

夜は冷えてきたので
温うどんと
かき揚げやたらの芽の天ぷらを
食べてしまい…

間食や爆食は抑えたものの
カロリーは抑えきれませんでした！

明日こそは！（笑）