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天使のシンフォニー 瑛怜菜(エレナ)ですにこにこハート

 

 

混ぜるだけの簡単レシピですが、

ローフードな酒粕トリュフを作ってみました。

 

 

 

 

こちらのレシピを参考にしました。

 

 

酒粕、はちみつ(メープルシロップ)、塩、レーズン(またはデーツ)、クルミなどを混ぜて、

ココアパウダーをまぶすだけの簡単レシピですキラキラ

 

 

子どもさん用には、

酒粕ではなく、

サツマイモペーストにはちみつなどで少し甘みを付けて、

ココアパウダーでまぶしておやつにしても良いそうです。

 

それも美味しそうですよね。

 

 

チョコレートにはほとんど「植物油脂」が含まれていたり、

添加物が沢山入っているので、

なかなか買う気になれなくて、

それなら手作りしてみようと、

簡単に出来るレシピを見つけましたうさぎクッキーキラキラ

 

 

レーズンやクルミは

沢山入れた方が美味しいような気が致します。

 

 

 

今日のおやつは

すぐになくなりそうです(笑)。

 

 

 

 

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