Power of Now

天使のシンフォニー　瑛怜菜（エレナ）です。

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Mさん（三沢市）から教えて頂いた

ヤンタラジローさんのグラウンディングとセンタリングの動画が、とてもパワフルだったのでシェアさせて頂きます♡

もし「ピン」と来られた方はやってみてくださいね。

╰(*´︶`*)╯♡

こちら

↓↓↓

Mさんが訳して下さいました。

源のエネルギーアラインメントへようこそ。

ゆっくりと、
鼻に意識を集中してください。

そして肺が拡張、収縮しているのを感じてください。

呼吸をしながら、
両肩と背骨をリラックスさせます。

まず最初に、
美しい光の玉が、
あなたの頭上を動いているのをイメージしてください。

その玉は、
純粋なエネルギーの源、
ピュアでポジティブなエネルギーです。

その金の光の玉からキラキラと光の川が流れ、
あなたの頭の真上のクラウンチャクラから、
脳の中心、顔へと流れ込み、
喉を潤す水のように
喉へと流れていきます。

静脈を伝わり、
心臓の中心にどんどん流れ込みます。

そしてハートチャクラが
美しい太陽となり、活性化します。

それをここでは
「心臓の中心太陽」と呼びます。

そしてあなたの呼吸を
「心臓の中心太陽」のリズムとシンクロさせます。

その強い金色の光の輝きが、
あなたの呼吸と共に体中に拡張し、
軽く軽く、
そしてまばゆく、まばゆくなっていきます。

金の流れる光は、
あなたのみぞおちへと入り、
おへそのチャクラまで金の光の玉のようになって流れていきます。

金の流れる光は、
あなたの背骨の一番下まで流れ、
臀部（でんぶ）を通過し、
両腿、両膝、ふくらはぎ、足首、両足へと移動します。

あなたは自分の力で地球に立ち、
そこから両足を見下ろしています。

金の流れる光が
古代いにしえからの大木の根のように流れ込み、
深く海底を突き破り、
「地球内太陽」まで届くのを見て感じます。

そして、自分の呼吸と共に
「地球内太陽」に感謝と喜びの波を送ります。

やがて地球内太陽は、
それに応えて「永遠の生命の力」を高く高く上へと返し、
あなたの両脚、骨、筋肉、ふくらはぎ、膝、腿、臀部（でんぶ）へと送り、
尾てい骨に溜まり、
花火のように「虹色の流れる光」を発火させます。

虹色の流れる光は、
上からの金色の流れる光と合体し、
とぐろのように渦を巻き、
高く高く上昇し、
背骨に沿って一つ一つのチャクラを満たしていきます。

まずは、
おへそのチャクラ、
みぞおちのチャクラ、
そして「胸部の心臓の中心太陽」を通過します。

その後、
静脈を通り、
喉のチャクラに流れ、
顔、脳の中心で輝く静かな星を形成し、
クラウンチャクラに昇り通過し、
頭上15cm位上で「ソウルスター（魂の星）」として輝きます。

その真上に太陽、
そしてさらにその上の太陽、
そして「中心太陽」と、
宇宙にある「中心太陽」全てと直列します。

大きな宇宙の中心が、
あなたの脳の中心に移動し、
合体するのをイメージしてください。

そしてあなたの呼吸と一つになり、
「金の球体」であなたが覆われます。

永遠の呼吸で一つの意識となり、
静かに宇宙に存在します。

平和で、そして穏やかに…。

朝晩やると波動が上がりそうですね