コンディショニングトレーナー原科朋典のブログ

コンディショニングトレーナー原科朋典のブログ

静岡市を拠点に焼津&清水のスポーツジムで活動中。PNFコンディショニングという手技を用いて動きながら全身調整を行います。一人一人に合わせた完全オーダーメイドの調整とストレッチやトレーニング、食事指導などを行いますm(__)m



9月といえば、

秋桜と書いてコスモスの季節です🌸

東洋医学ではこの時期を陰陽転化の時期と捉えられ自然界の生と死を表現するようです☝🏻


夏のギラギラした太陽(陽)から気温の下がりや紅葉して散る姿から感じる憂い(陰)。


気温の寒暖差による

体調不良=自律神経の乱れ

に気をつけましょうウインク




【9月の営業日】


高校へ出張やストレッチ教室のため下記のようにお休み、営業時間が異なる日があるのでご注意ください。注意


※新型コロナの感染拡大などにより営業をやも得ず休みにする場合がありますのでご注意下さい注意


16日(金)10:00〜16:00で営業(ストレッチ教室)

17日(土)午後から営業

25日(火)スポーツgym休館日

29日(木)、30日(金)お休み


上記以外の日は通常営業になりますが、夕方から出張する日もあるためご注意ください。
ご迷惑をお掛けしますがよろしくお願い致します🙇🏻





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