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実は昨日、まりもは

アロマハンドタッチ✋✨のボランティアに初参加

してきましたーーーー！！

※写真は先月のボランティア活動時のものです🌿📷

はじめてのことで朝から、いや前日からややドキドキ

さらに朝いちの地震の影響で地下鉄が止まり、人生史上初の、ものすご～いむしむしの満員電車になり、ぎゅうぎゅうな洗礼を受けながら会場へ向かうことに🚃💦
（みなさんご無事でしたでしょうか😿）

緊張しながら施設に到着すると、スタッフの皆さまや利用者の皆さまがとっっても温かく迎えてくださり、ほっとひと安心☺️

（こちらは先日のボランティア参加前に参加させていただいた、練習会のまりもの様子）

最初のうちは緊張で
「これでよかったかな？」
「力加減は大丈夫かな？」
と、いろいろと飛ばしてしまったかも？という不安もありましたが、

施術させていただくうちに少しず～つ落ち着いて、自然にお話できたり手が動くようになっていきました🌿

利用者の皆さまもいろいろとお話を聞かせてくださり、勉強になりました！

「気持ちいい✨」

「ありがとうね😊」

そんな言葉や、てれてれしてしまうほどお褒めの言葉をたくさんいただきました(n*´ω`*n)

帰るときにはありがとうねーー！とドアをしめる最後の最後まで手を振って見送ってくださった方もいて、本当に喜んでくださっていることが伝わってきました🌸

こちらがうれしい経験になりました✨
行きはどきどき、帰りはにっこにこです😊♪

アロマハンドタッチは、特別な道具がなくても、人と人との温かなつながりを生み出してくれるケアのひとつです🤲🌿

フィトナチューラのアロマハンドタッチングセラピスト養成講座では、技術だけではなく、相手に寄り添うためのタッチケアも学びます。

phytonatura.com

そして資格取得後も、練習会やボランティア活動を通して学びを活かせる機会があります✨

「誰かに喜んでもらえる技術を身につけたい」
「家族や地域のために役立てたい」

そんな方はぜひお気軽にお問い合わせください🌿

資格取得はゴールではなくスタート。

学びを、誰かの笑顔へ😊✨

.

まりもでしたーーー💗🐔

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同じクロモジなのに・・・

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昨日の定休日は、ちょっとした実験をしていました🌿✨
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先日蒸留したクロモジの葉に続き、今度は枝だけを使って蒸留してみました！

同じクロモジなのに、葉と枝でどんな違いが出るのか…
植物好きとしては試さずにはいられません😆
.
まずは枝をひたすら細かくカット✂️
.
手が痛くなるほど細かく刻んで、蒸留器いっぱいに詰め込み、いざ蒸留スタート！

すると驚いたことに、葉を蒸留した時よりも早い段階で精油が採れ始めました✨
.
香りもまったく違います。
.
葉の爽やかさとはまた異なり、
甘さと重厚感を感じる香り。
それでいて、どこか清々しさもあり、思わず何度も香りを確かめたくなるような印象です🌿
.
今回は約2mlの精油を採油することができました。

そしてもちろん、芳香蒸留水もたっぷり採れました✨
.
枝の芳香蒸留水は、ほんのりスモーキーな深みを感じながらも、後から柑橘を思わせるような明るい香りがふわっと広がります🍊🌿
.
葉とも精油ともまた違う、とても魅力的な香りに仕上がりました。

そこで今回、この少し珍しい

クロモジ枝の芳香蒸留水を

数量限定で販売いたします✨
.
🌿50ml（遮光瓶）
🌿2,310円（税込）
.
限定5本でご用意しましたが、
すでにご予約をいただいており残り4本となっております🙌

クロモジがお好きな方。
蒸留したての香りを楽しみたい方。
ちょっと珍しい植物の恵みを体験してみたい方。
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気になる方はお早めにお問い合わせくださいね🌿✨

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クロモジを蒸留してみました！

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🌿クロモジ蒸留会開催しました🌿

今日の蒸留会の主役はクロモジ✨

和菓子に添えられる高級爪楊枝の材料としても知られる植物ですが、

実はとっても魅力的な香りを持っているんです😊

まずは枝葉を細かくカット✂️

参加者の皆さんとおしゃべりしながら作業をしていると、まだ蒸留前なのにふんわり甘く爽やかな香りが広がります🌿

.
そして細かくしたクロモジを蒸留釜へ✨

たっぷり詰め込んで蒸留スタートです♪

クロモジの香りは、
甘さ、華やかさ、爽やかさをあわせ持つ、日本の森を感じさせるような香り🌳

「いい香り〜💕」
「ずっと嗅いでいたい😊」

そんな声が聞こえてくるのもクロモジ蒸留会ならではです✨

.
植物から香りが生まれる瞬間を目の前で体験できる蒸留会。

精油や芳香蒸留水ができあがるまでの時間も、みんなで香りを楽しみながら過ごします🌿

本や写真だけではわからない植物の魅力。

実際に触れて、香って、体験してみませんか？😊

.
次回の蒸留会もお楽しみに🌿✨

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夏には夏の食養生を♪薬膳1dayレッスン開催しました٩(ˊᗜˋ*)و

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さて、午後の投稿では、午前中に少しご紹介しておりました
🌿薬膳1dayレッスン🌿のようすをお届けします

薬膳というと難しそうなイメージがありますが、
季節や体調に合わせて食材を選ぶ知恵を学びながら、実際にお料理も楽しみます🍴✨

今日もみなさんで協力して楽しく調理♪

今日はとってもスパイシーな、おいしそうな香りが広がる、とても素敵な時間になりました😊
夏！！！ってかんじの香りです（まりも、色と香りで最初カレーと勘違いしました）

今日のメニューは、

🍚夏の薬味ちらし
🍅夏野菜のふんわりトマトスープ

でした！🍛

「この食材にはこんな働きがあるんだ！」
「今日から取り入れてみたい！」
そんな発見があるのも薬膳の魅力です🌿

毎日の食事は、特別なものではなく続けられることが大切✨

夏には夏を心地よく過ごすための食材があります✨
薬膳では、季節に合わせて食材を選ぶことを大切にしています😊
暑い季節には、その季節に合った食材を取り入れるのも薬膳の知恵🌿

夏の食材には、暑さで乱れがちな体のバランスを整える手助けをしてくれるものも✨
旬の食材をおいしくいただくことも、薬膳の大切な考え方のひとつ！

1日からでも参加できるのが、この講座の魅力
ぜひ、お気軽にご参加くださいね✨

https://phytonatura.com/service/school/other/3245/

フィトナチューラでは、暮らしに取り入れやすい薬膳をお伝えしています😊

そして本日は午後からフェンネルの蒸留会も開催🌿

その様子はまた後日ご紹介しますので、どうぞお楽しみに✨

気になる講座がありましたら、お気軽にお問い合わせください🌸

まりもでしたーーー💗🐔

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