こんばんは
強運✨ナターシャ
です
です愛されボディー
目指してます
愛されボディーって
？？
？？しかも誰に愛されるボディーかって
？？
？？それはもちろん私の一番～大切な
私の魂ですよ～
魂の望む生き方を「宇宙授業」を
通して学んでいくうちに自然と
【食】や【自分の体】にも意識が向くように
なって来ていた頃。←９月はじめ
友里子先生の骨盤インスパイリングに
出愛いました
糸島の素敵なリトリートハウスに
行きたくて申し込んだのがキッカケでした✨
たっぷり２時間のエクササイズ
明るくてキュートで褒め上手の
友里子先生のレッスンはとても楽しくてW
やってる傍から体が軽くなってきて
終わったあとにはジーンズを履いても
スッキリしたと感じるくらい
即効性があったんですぅ
また受けたいなぁと思っていたのですが
その後ブログやFBを読ませて頂き
ますます友里子先生にまた会いたいと思い
次の糸島でのレッスンが決まるのを
待てずに久留米まで
会いに行くことに＼(^o^)／
今回は骨盤エクササイズ！！
なんと贅沢（笑）個人レッスンと
ニコ食ダイエットカウンセリング
1週間アフターフォロー付
を申し込みました
９月の終わり初めて行く久留米でしたが
お天気も良く豊かさの象徴・稲穂🌾と
真っ赤な彼岸花の景色も
とってもキレイで友里子先生との
再会にウキウキドライブ
約２時間
個人レッスンは私が気になってる部分に
重点をおいてもらって～
自宅でも継続出来るように
メモをとったり充実したレッスンでした
ビフォーアフターの写真も撮って頂き
後ろ姿がスッキリとしたのを確認
レッスンのあとは
美味しいお粥ランチ
デザートはタピピ❤W
すご～く美味しかったです
また食べたい一品
タピオカとピーナッツでタピピ？？
そしてそして
ニコ食ダイエットカウンセリング
ニコ食ダイエットは
食事がニコニコ
楽しくなるダイエット
楽しくなるダイエットカウンセリングの間も
凄くいっぱい気づきがありました♪
友里子先生は私の考え方や伝えたいことを
すぐに理解してくれて受止めてくるので
だんだんと進めていくうちに
【食】に留まらず日常の中での
自分の思考のクセにも
気づいたり♡♡♡♡♡
そして1週間のアフターフォロー中は
友里子先生とLINEや電話で
その日の報告などをしながから
アドバイスを頂きサポートしてして
貰いました
これは友里子先生が私の背中を
押すというより
後ろからデッカイうちわを扇いで
全力で応援してくれる感じです?!
↑あくまでも個人的な感想ですWW
アフターフォロー中は
毎日が「気づき祭り」
友里子先生のニコ食ダイエットは
NOストレスで
NGの食べ物はなく
毎回の食事が楽しみになって
無理なく食べる量が減ってくる
誰もがそんなんダイエット法が
あったらいいなぁ♡
と思うようなダイエット法ですよね
私は1週間で１㌔くらい減り
今は１・５㌔減⤵です
ニコ食と併せて
骨盤エクササイズもやっているので
自分ではかなりスッキリしてきて
魂が決めてきたフォルムに
戻りつつあると感じています
ただ単に誰々さんみたいに痩せたい！
とか若かった頃の体重に戻りたい！！
ではないのです
ヒトは皆生まれる前に出会う人や
起こる出来など決めて来ていると
言うけれど
今生ではどんなボディーで
魂を運んで行くのかも
決めて来ているんですね♪きっと
太ってるのが悪いとか痩せてる方がいい
とかではなくて
誰かの為に！でもなくて
魂が決めてきたフォルムから
かけ離れてくるとヒトは
鏡に映った自分の姿を見てものすご～く
ゲンナリしてしまったり
いつも心のどこかに「太ってしまった」
とか「また食べてしまった」
とか「痩せなくちゃ」
という罪悪感のようなものを
感じてしまうのだと思います
それって
「私が決めてきたフォルムは
こんなんじゃなーーい
」
」ていう魂からのアピールだったんだ！
魂が決めてきたボディーとのズレが
なくなってくると自分に自信が
戻ってもっともっと
より軽く・明るく・Lightに
なっていける気がしています
私たちのボディーは
どんなに大金持ちの大富豪でも
一生にひとつだけ
しかも自分が選んで決めてきた体
お金があったって高級車を買い換える
みたいに乗換える事は出来ないんです
元々決めてきたお気に入りの
フォルムでドライブする方が
テンション上がるに決まってるぅ(^_-)-☆
一生に一つしかない魂が選んできた
ボディーだから
ちゃんとケアしながら大切にしよう♡
魂も納得するボディーでWW
こらからも楽しい地球の旅を続けていこ～っと✨
✨ニコ食ダイエット中でも
ハンバーグランチや
メッチャお勧め大人のメロンアイスや
大人のメロンアイスや背脂たっぷり豚骨ラーメンだって
食べちゃってます❤
それでも大丈夫な
そのヒミツは
ニコ食ダイエットの気づきはまだまだ
いっぱいです～
～★～★～★～★～～
普通だったら元気をなくしてしまうような事
があったタイミングでスタートした
友里子先生のアフターフォローでした
友里子先生のハツラツとして明るい
キャラに凄く元気を貰いながら
ダイエットのアドバイスをして貰い
おかげでとても救われた感じてした❤
今回も宇宙はちゃーんと
友里子先生のカウンセリング
と言う形で私が今回受け取った嬉しくない
ギフトの受皿を
用意してくれていました✨
ニコ食カウンセリングの
すぐあとにあった素敵な出会もそうでした✨
宇宙ってやっぱりすごいなっ