流れを良くするために優先すべきこと
みなさま〜
ごきげんいかがですか？
フィジカル・メンタルコーチ
芦屋マダム婚活プロデューサーの
りっか
です！！
先日の満月🌕
我が家はキャンプでした🏕
天秤座の満月でしたね。
天秤座の満月と、翌日の朝日。
テーマは「パートナーシップ」「愛」「美」「富」
まさに、ワタクシがみなさまにお伝えしている内容そのもの。
この日のキャンプで、不思議なことがありましてね。
この素晴らしい満月の日に出会った兄妹。
うちの子どもたちは仲良しになって、よく遊びました。
この子達のお名前が、お兄ちゃんは太陽にちなんだお名前。
妹ちゃんは月にちなんだお名前でした。
最後はみんなで焚き木を囲んで、偶然の出会いに感謝した日でした。
さて。
4月に入りまして、いわゆる新年度ですね〜✨
「やったるでー！」
と気合いが入ってる方も多いのではないかと思います。
しかしながら。
何かと気負いやすく、頑張りすぎてしまうのもこの時期の特徴。
その結果、5月6月辺りでグッタリ来てしまったりします。
そして、気負いすぎると、肩に力が入ります。
この状態がよろしくないのです。
自分の内外からの、
細かい、
けれど重要な情報に気づけなくなってしまうのです。
ちょっとした体調の変化だったり。
将来のための情報だったり。
パートナーの状態だったり。
ここに気づけないのは、
力みすぎー！
力みの竹内力。
気合い入ってます！！
ハイ。
じゃあ、この4月に優先すべきことって何かというと。
とにかく、自分の心地の良さ
これを最優先にすること‼️
眠たければ、寝る。
普段は「もったいないかな」とガマンしてることも、
心地良さのためなら、気持ちよくお金を払う。
自分の空間を気持ちよく保つ。
ホントは休みたいのに、誘われたから行かなきゃ悪いかなー、というテンションなら出かけない。
そして、
何か始める！！というそこのアナタ。
一流になる人が、何かを習得し始めた時って、
最初から時間をかけすぎないのです。
最初は1日15分、とかね。
それをとりあえず3ヶ月くらいは続けてみて
出来たらその後少しずつ時間を延ばしてみる。
「ヌルイわ！！」
って思うかもだけどー、
これが最も一流のやり方なのよー✨✨
この4月は、
浮き足立たず、心地良さ最優先！！
落ち着いていきやー
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では！
いつも心にプリンセスを❤️
りっかでした〜