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PMS悩み相談

PMSカウンセラーの澤加奈子がPMSの悩みに回答します。

相談内容↓

pmsの治療にはどんなものがありますか?

また、治療して楽になりますか?


回答↓

治療=病院で診てもらって薬を飲むという解釈でお話していきますね。


PMSはまず婦人科を受診することからスタートします。


医師の判断にもなりますが、低用量ピルや漢方薬を飲みます。


さらに精神的な症状が強い場合は婦人科にPMSの治療に積極的な精神科を紹介してもらいます。


そこでは精神を安定させる薬などを飲みます。


大きくこんな感じになります。


ただ注意してほしいのが、低用量ピルや精神を安定させる薬にはとんでもな副作用があることは十分に理解した上で飲む必要があります。


漢方薬に関しては命にかかわる様な副作用はないです。


とにかく私はピルは体に合わなかったので飲めませんでした。


あと精神を安定させる薬などは副作用を考えると絶対に手を出したくない薬だったので絶対に飲みませんでした。


私は食事を工夫することでPMSの症状が大きく改善しました。


私が実践したことをまとめたレポート、
PMSで感情のコントロールができない症状を治す為の”ごはんの食べ方”


こちらも参考にしていただければと思います。




【最後に】
PMSについて私に聞いてみたいことがあればブログのメッセージから連絡ください。

その際はお悩みの症状など具体的に内容を書いてください。

※注意点※
回答は個別に行わずに、記事として投稿する点をご了承ください。
(当然、お名前やニックネームなどは一切公表しません)

私の個別カウンセリングは有料になります。

無料での相談は多くの方にPMSの悩みやアドバイスをシェアする目的で行っている点をご理解いただければと思います。