PMSを改善できる漢方やサプリは? | PMS悩み相談

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PMSカウンセラーの澤加奈子がPMSの悩みに回答します。

相談内容↓

PMSを改善できる漢方やサプリはありませんか?

子宮内膜症でピルを服用しています。

PMSも酷く、抗鬱剤を飲んでも効きません。


回答↓

まず子宮内膜症で通ってる婦人科の先生に相談してみてください。


理由はあなたがピルを飲んでいるからです。


PMSに効果のある漢方やサプリメントはあります。


ただし、飲み合わせでピルの効果が弱くなってしまうものが多いんです。


例えばPMSに効果のあるチェストツリーやプラセンタはピルの効果を弱くしてしまいます。


漢方薬も同様のケースがあります。


私は重度のPMSでしたが薬を使わずに食事で大きく改善しました。


ピルは最初飲んだんですが、体に合わなかったので飲めませんでした。


私が実践したことをまとめたレポート、
PMSで感情のコントロールができない症状を治す為の”ごはんの食べ方”


こちらも参考にしていただければと思います。



【最後に】
PMSについて私に聞いてみたいことがあればブログのメッセージから連絡ください。

その際はお悩みの症状など具体的に内容を書いてください。

※注意点※
回答は個別に行わずに、記事として投稿する点をご了承ください。
(当然、お名前やニックネームなどは一切公表しません)

私の個別カウンセリングは有料になります。

無料での相談は多くの方にPMSの悩みやアドバイスをシェアする目的で行っている点をご理解いただければと思います。