2013/05/13

肌が綺麗でいられた期間は3ヶ月。
12月に入った頃から赤い点々が全身に増えてきた。
かわらず漢方は飲んでいるのになぜだろう。
よくよく考えると,肌が綺麗になった事で食事は好き放題,運動はしなくなっていた。
漢方さえ飲んでいれば大丈夫だと思っていた私がﾊﾞｶだった
(´+ω+｀)
悪化した12月,食事を気を付けようと運動しようと症状はよくならない。
そして今も全身に赤い点々が。
今は漢方は飲んでいない。
振り返って考えてみると,漢方を飲んでいる間は顎に吹き出物がたくさんできていた。
赤い点々は増える。吹き出物は出来る。
月に2千円払ってﾃﾞﾒﾘｯﾄしかないのならやる意味はないと思ったから今は漢方は中止。

ただ乾癬が悪化した事でﾒﾘｯﾄが1つある。
｢またいつ症状が悪化するんだろ｣という不安感がなくなった事。
悪化した今は開きなおる事が出来てすごく開放的
♪～(￣ε￣)
だからと言って落ち込まない訳ではない。
真っ赤にただれた自分の手の甲は汚い。
汚いにも程がある。
最近では顔にも赤い点々ができ始めた。
せめて顔だけは｡｡｡と,病院で処方してもらった強めのｽﾃﾛｲﾄﾞで抑えるも,やめればすぐに出る。
ｽﾃﾛｲﾄﾞはこの時1回で中止。
やはり症状を薬で押さえても意味がないと改めて感じた。

今やっている事。

･白湯を飲む
･紫蘇黒酢を飲む
･ｶｰｳﾞｨ-ﾀﾞﾝｽ
･鼻呼吸を意識する

乾癬の為にと思ってやっている事を今書き出したら｡｡｡なんて少ないんだ
(οдО;)
もっと何かやっていると思っていた
朝起きたらまず全身ﾁｪｯｸ。
仕事中も自分の手を見ては乾癬の事を思い出す。
時間がある時はﾈｯﾄで何かいい民間療法はないか調べる。
きっと1日の中でﾑﾀﾞに乾癬について考えている時間が長いから,何か行動を起こしていると勘違いしていたのだろう。
よく考えたら私はたった4つしかしていなかった。
私はただ無駄に乾癬である事を悩んでいる時間が多かった事。
ﾌﾞﾛｸﾞを書いていて気づけたからには,これから何か変えていかねば。
o(｀^´*)

2012/10/12

漢方を試す少し前から肌の状態がよくはなってきていた。
漢方以外に私が実践している,なんとなく身体にいい事だなぁと思う事。

1･毎朝ｸﾞﾘｰﾝｽﾑｰｼﾞｰ
2･水分補給はﾙｲﾎﾞｽﾃｨｰ
3･鉄瓶で沸かしたら水で料理
4･ﾛｰｽﾞｻﾌﾟﾘ(亜麻仁油が含有されていたので)
5･料理にはｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ

こぉやって書き出してみると,本当にたいした事はやっていないと改めて感じる。
食事制限をやめた事でﾄﾞｶ食いもなくなっていぃ事づくめだ。
好きなご飯を食べて大好きなお菓子もたくさん食べている。

以前,ｺﾝﾋﾞﾆのお弁当製造工場で働いてる人の話しを聞いた事がある。
その人は自社のお弁当は食べられないと言う。
なぜか聞くと｢入ってる材料や作る工程を知っていたらとても口にはいれられない湜｣との事。
それを聞いてからは私もｺﾝﾋﾞﾆ弁当が一切食べられなくなってしまった。
乾癬どうのこうのではなく。
給食屋さんで働いてる栄養士の友人も,自社の給食は食べられないという。
ｷｬﾍﾞﾂの千切りに液体の保存料(無色透明)をかけ,そのｷｬﾍﾞﾂを洗濯ﾈｯﾄにいれ洗濯機に放り込み脱水するらしぃ。
そして洗濯ﾈｯﾄからとりだし弁当にもりつける。
それ以降,私も家以外で食べるｷｬﾍﾞﾂには手をつくられなくなってしまった湜
ｽｰﾊﾟｰの惣菜ｺｰﾅｰで売られているﾊﾝﾊﾞｰｸﾞやｺﾛｯｹに使われる肉は精肉ｺｰﾅｰで売り物にならない劣化した肉を使用しているらしぃ。
まぐろのたたきも,劣化したまぐろ切り身に油を混ぜてるらしぃ。

こんな話しを聞いてしまうと何を食べたら危険で,何を食べたら安心なのかは分からなくなってしまう。
ε-(´ω｀●)
むかぁ～しのCMでそんなのがあった。
そんな事言ってたら豚を育てるﾄｺから始めなくては｡｡｡みたいなCM。
あのCMが何のCMだったかは忘れたが,乾癬で食事制限をしていた私にはかなりｲﾝﾊﾟｸﾄがあった。

今は綺麗な肌。
しかし喜んでばかりいる訳ではない。
乾癬が完治したのではなく,今はたまたま症状が落ち着いているという状態なだけだから。
次はいつまた紅い水玉模様が出来るのだろうという恐怖感が半端ない。
ε=(￣｡￣;)ﾌｩ

2012/09/19

食事療法を挫折&免疫抑制剤をやめてしまった今,何故か肌の調子がﾊﾞﾂｸﾞﾝにいぃ。
薬を塗っていた訳でもないのに真っ赤になっていた手の甲が見事に真っ白になった。
気がつくとお腹回りの赤い点々も不思議な事に薄くなってきた。

乾癬の赤い斑点が治る時,私の場合,中心部から治っていく。
分かりやすく言うとﾄﾞｰﾅﾂのような形になるのだ。
そしてﾄﾞｰﾅﾂ部分のﾘﾝｸﾞも徐々に薄れて途切れ途切れになっていくのだが,ここからの治りに時間がかかってしまう。
最初はそこにあった1つの大きい斑点が,最終的に小さい斑点の密集地のようになってしまうのだ。
ﾋﾞﾌｫｰを知らない人が見れば,治りかけの症状もそうは見えない。
(∋_∈)
まぁ人がどぉ思われても,私的に症状が改善していればﾎﾟｼﾞﾃｨﾌﾞでいられる
江頭2：50の言葉だったｶﾅ?
｢幸福とは自己満足で不幸とは被害妄想｡｣
まさにその通り

絶対的な期待と信頼を寄せていた免疫抑制剤にも頼る事が出来なくなってしまった今,これからの治療はどぉしていったらいぃのかとかなりﾈｶﾞﾃｨﾌﾞだった。
しかし何故か全身の赤い斑点の色が薄くなりだしてくると行動力が沸いてきた。
のでなんとなく近所の皮膚科に乗り込んでいった。
夜路死苦。
効かない薬を出されようが,まともに私の話しを聞いてくれなくても,免疫抑制剤に裏切られた私には失うﾓﾉはなにもない。
とか言いながらも午後の診察時間開始の30分前から並んではりきっているいる私がいた。
もちろん診察は1番目
〆（ＵωＵ*）
ただ家から近いというだけで行ったこの病院,なんと人生初の漢方を処方してくれた。
漢方を試して1ヶ月半。
効いているのか効いていないのかは分からないが,確実に症状は悪化していない。
ﾌﾟﾗｼｰﾎﾞ効果というﾔﾂか。
飲んでいるという安心感で気持ちが満たされている。
(((o(*ﾟ∀ﾟ*)o)))
乾癬を発症して以降,きっと私史上最高に今が楽しくて仕方がない。
綺麗になった手にﾏﾆｷｭｱを塗ったり
罪悪感を感じる事なくお菓子が食べられる
こないだなんて温泉に行っちゃったり

｢私が北川景子だったら人生違うのになぁ～｣なんて思ったりするが,やはり見てくれが綺麗な方が人生楽しいに決まっている。
もちろん外観だけで全てが変わる訳ではない。
人からの目線ではなく自分が自分を見る目線が変わる事が大切。
私の身体なんてまだまだ汚い。
温泉なんて恐れ多い身分なのだ。
きっと私の肌を見た人はｺｿｺｿ話しをしてた事だろう。
しかし何年かぶりに単色ではないﾈｲﾙを施した自分の手を見ると何故か舞い上がってしまい人目が気にならなかった。
久しぶりににﾌﾞﾛｸﾞを書いたら書きたい事がたまりすぎて今日は長くなっちゃった
misonoさながらだ
━m(*´Д｀)m━