みなさんこんばんわ





今日は買い物して帰りました






でもとにかく過食したくないから






材料はかってません





ただ誘惑に負けて






お菓子は買いました。






でもビールは我慢しました。








これもすごく食べたくなったけど





我慢しました。






まずお酒買わなかったから良し






ビール飲むと絶対過食になるから









買い物一つするだけで






脳内でどんだけのバトルが繰り広げられるか







食べたい欲求





過食したい欲求





過食したくない願望





買ってしまうと終わりがわかってる脳





でも手が伸びかける






それをまた押さえ込む






買い物するだけで疲れたよ。