こんばんわ
今日は昼も夜も
過食しました
最近自分の中で
自分を追い込んで
勝手にしんどくなって
いっぱいいっぱいで
大切な人を傷つけてしまいました
大切な人も
自分のことも傷つける
とことん最低な人間だなと
心底嫌になりました
涙が止まりませんでした
でも話して
パンパンだったのが抜けて
落ち着きを取り戻しました
これからの事も
整理がついてきました
過食は相変わらずだけど
毎日じゃなくなってるし
前ほど 頭の中に
染み込みまくってるわけではない
と思ってるので
ダメな方ダメな方にばっか
行ってると自分では思ってたけど
案外そうではないのかもと
でもそれは本当に
私を理解して支えてくれてる
人たちがいるからです
本当に感謝
してもしきれないほど
本当にありがたいです
出会えたことにも
出会えて寄り添ってくれてること
見離さないでいてくれてること
自分ではいつ見離されても
おかしくない存在にしか思えないけど
こんな私を守ってくれる人たち
本当感謝です
一歩一歩がんばります
上げ下げはかなり激しけど
こう言いながら明日落ちるかもだけど
毎日に感謝しながら。